การอบไอน้ำหรือการบำบัดด้วยความร้อนเปียกมีประโยชน์มากมาย

สิงหาคม 28, 2021 Uncategorized, บทความสปา

การอบไอน้ำหรือการบำบัดด้วยความร้อนเปียกมีประโยชน์มากมาย
การอบไอน้ำหรือการบำบัดด้วยความร้อนเปียก เป็นวิธีการใช้น้ำเพื่อสุขภาพที่พบได้ในสังคมตะวันตก และตะวันออก ไอน้ำสามารถเก็บและถ่ายเทความร้อนให้ร่างกายได้ดี เทียบเท่ากับ การอาบแช่ในน้ำ ขณะอบไอน้ำร่างกายจะได้รับผลจากการสูดหายใจอากาศที่มีไอน้ำอยู่มากเข้าทางออกด้วย ถ้าการอบไอน้ำใช้ร่วมกับสมุนไพรหรือน้ำมันหอมระเหย ตามวิธีการบำบัดรักษา ไอน้ำร้อนจะเป็นตัวพากลิ่นเข้าสู่ร่างกายทางการหายใจเพื่อส่งผลต่อร่างกายและจิตใจให้ดีขึ้น อุปกรณ์ปา เบาะนวด เตียงสปาหรือ ของทุกชิ้นทุกชนิดในร้านสปาควร ได้รับมาตรฐานรับรองจากหน่วยงานที่เกี่ยวข้องโดยตรง น่าเชื่อถือ และต้องเป็นผลดีต่อสุขภาพ เพราะการให้บริการสปานั้นอุปกรณ์เครื่องมือและผลิตภัณฑ์ ๆ ต้องสัมผัสกับผิวโดยตรง ทั้งการนวดบำบัด นวดน้ำมันหอมระเหยต่างๆ