แจ้งก่อนนอนนวดตัวทุกครั้ง

กุมภาพันธ์ 1, 2018 บทความสปา

แจ้งก่อนนอนนวดตัวทุกครั้ง

ข้อควรปฏิบัติก่อนและหลังการนวดตัวบนที่นอนนวด ในกรณีที่มีอาการเหล่านี้ ห้ามทำการนวด อาจเกิดอันตรายได้และจะมีผลต่อที่นอนนวดตัวด้วยนั่นเองครับ

ควรนวดหลังจากรับประทานอาหารมื้อหนักอย่างน้อยประมาณ 1 ชั่วโมง เพราะเวลาที่คุณทานอาหารมาอิ่ม ๆ เวลานอนบนที่นอนอาจจะกดทับส่วนท้องในท่านอนต่าง ๆ อาจจะทำให้คุณอาเจียนได้ระหว่างทำการนวด

ควรแจ้งให้หมอนวดทราบถึงโรคประจำตัว หรือจุดที่มีปัญหา เช่น ความดันโลหิตสูง เพราในท่าที่นอนวดตัวบนที่นอนนั่นอาจจะส่งผลต่อเส้นเลือดภายในร่างกายซึ่งจะมีผลเสียมากยิ่งขึ้น

บริเวณที่มีบาดแผลห้ามนวด อาจทำให้แผลซ้ำ หรือแผลปริแยก ควรแจ้งหมอผู้นวดตัวก่อนทุกครั้งว่าคุณมีบาดแผลเพราะเคยเกิดเหตุการณ์ที่ไม่แจ้งแล้วแผลฉีกเลือดออกจำนวนมากเปื้อนที่นอนนวดตัวมาแล้วหลายครั้งจึงต้องเป็นอีกข้อห้ามที่ไม่อยากให้เกิดขึ้น

โรคติดเชื้อ มีไข้ ครั่นเนื้อครั่นตัว มีไข้มากกว่า 38 องศาเซลเซียส ปวด บวม แดง ร้อน ส่วนนี้ก็สำคัญมากในการนอนนวดตัว เพราะอาจจะไปกระตุ้นให้ร่างกายบอบช้ำยิ่งขึ้น ขณะมีอาการอักเสบ เพราะจะทำให้การอักเสบมากขึ้น

กรณีเดินทาง ทางอากาศระหว่างประเทศ จะสามารถนอนนวดตัวได้หลัง 48 ชั่วโมง ต้องแจ้งกับทางร้านสปาก่อนเสมอหากเกิดกรณีนี้ เพราะอาจจะทำให้เกิดอาการหน้ามืด เป็นลมได้เนื่องจากปรับตัวไม่ได้

            ท้ายนี้ก็ต้องขอฝากทิ้งท้ายสำหรับผู้อ่านทุกท่าน จากข้อห้ามเหล่านี้เป็นปัจจัยสำคัญมากที่ผู้ที่จะไปนอนนวดบนที่นอนนวดตัวห้ามลืมเป็นอันขาด เพราะจากผ่อนคลาย ก็จะกลายเป็นเจ็บหนักยิ่งขึ้นครับ ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ https://www.facebook.com/CatalogspaThai/

แชร์เนื้อหานี้