อาการโดยทั่วไปที่ไม่พึงประสงค์หลังการนวด และการเตรียมตัวก่อนไปนวด

มกราคม 19, 2019 บทความสปา

อาการโดยทั่วไปที่ไม่พึงประสงค์หลังการนวด และการเตรียมตัวก่อนไปนวด

การนวดบำบัดหรือการนวดผ่อนคลายบางครั้งอาจจะดูเหมือนว่าไม่มีความเสี่ยงร้ายแรงใดๆหากผู้ที่เข้ารับการนวดได้รับการดูแลจากผู้นวดที่ได้รับการฝึกอบรมและฝึกฝนในแนวทางที่ถูกต้อง รู้ข้อห้ามและข้อควรระวังที่เหมาะสมโดยการปฏิบัติควรระมัดระวังและสังเกตกรณีของผู้เข้ารับบริการว่ามีความเจ็บป่วยมากน้อยเพียงใดเคยมีประวัติหรือผลข้างเคียงจากการนวดทั้งการบำบัดและการนวดเพื่อการผ่อนคลายหรือไม่ทั้งนี้รวมไปถึงอาการ ปวดต่างๆ

อาการโดยทั่วไปที่ไม่พึงประสงค์หลังการนวดแบ่งได้ 2 ระดับ คือ

  1. ระดับไม่รุนแรง อาการแทรกซ้อนระดับนี้เป็นอาการที่สามารถหายเองได้ใน 2-3 วันไม่ต้องการการรักษาทางการแพทย์ที่ยุ่งยากมากนัก ผู้รับบริการสามารถดูแลตัวเองที่บ้านได้เช่น

-การถูกกระตุ้นระบบประสาทอัตโนมัติมากเกินไป เมื่อนวดบริเวณแนวกระดูกสันหลัง อาจมีความดันต่ำลง ขนลุก เหงื่อแตก ซึ่งถ้าเป็นบริเวณคอก็อาจมีอาการเวียนศีรษะหน้ามืดศีรษะหิวตาลายถ้าเกิดบริเวณเอวก็อาจเกิดความผิดปกติของประจำเดือนได้

– อาการระบม หรือรู้สึกไม่สบายตามร่างกาย จากกล้ามเนื้ออักเสบเล็กน้อยเพราะ ผู้นวดลงแรงในการนวดมากเกินไป

  1. ระดับรุนแรง อาการแทรกซ้อนระดับนี้เป็นเหตุให้ผู้รับบริการเกิดความเจ็บป่วยถึงขั้นต้องได้รับการรักษาทางการแพทย์แผนปัจจุบัน มีรายงานถึงความพิการ จนถึงเสียชีวิต แม้ว่าจะเกิดน้อยเพียง 1 ต่อ1- 1.5 ล้านคนก็ตาม

วิธีการ เตรียมตัวก่อนไปนวด จะไม่เกิดปัญหาเหล่านี้

ก่อนไปนวดต้องรู้ก่อนว่า

– ไม่ควรมีความวิตกกังวลเกรงว่าจะไม่หายปวดขณะนวดหรือมานวดครั้งแรก

– ถ้าหากหมอนวด นวดเจ็บเกินที่จะทนสามารถแจ้งหมอนวดให้ทราบได้เลย เพราะบางคน ไม่กล้าบอกปล่อยให้นวดไปแบบนั้น ทำให้เกิดอาการระบมยิ่งขึ้น

– ต้องบอกผู้นวดก่อนว่า มีโรคประจำตัวอะไรบ้าง ผู้ที่นวดจะพิจารณาว่าสมควรที่จะได้รับการนวด หรือไม่

– ถ้ามีอาการบาดเจ็บมา แต่ไม่ได้แจ้งผู้นวดให้จะทำให้เกิดอาการระบมหลังการนวดได้

– ถ้ามีอาการเหมือนจะไม่สบายตัวครั่นเนื้อครั่นตัวไม่ควรไปนวด รอสักระยะให้สภาพร่างกาย เข้าสู่สภาวะปกติก่อน

– ถ้าพึ่งทานอาหารอิ่ม แนะนำไม่ให้ไปนวดทันทีต้องรอหลังจาก 1 ชั่วโมงก่อน รอให้อาหารย่อยดีแล้วถึงจะสามารถนวดได้ค่ะ

การนวดมีประโยชน์มากมายช่วยลดอาการปวดเมื่อยทำให้ผ่อนคลายทำในด้านร่างกาย และจิตใจแต่ก็เหมือนกับกรณีการรักษาด้วยยาหรือผ่าตัดที่ต้องมีข้อควรระวัง การดูแลรักษาความสะอาด ความสะอาดเป็นเรื่องสำคัญในการเปิดสถานให้บริการร้านวดเพราะใน เมื่อจุดประสงค์ของผู้มาใช้บริการนั้นต้องการที่จะให้เกิดความผ่อนคลายการดูแลรักษาความสะอาดทั้งในสถานที่อุปกรณ์นวดไทย นวดสปาและเครื่องมือต่างๆก็ต้องดูแลรักษาความสะอาดเช่นกัน และการอบรมดูแลพนักงาน ให้มีมุมมองและวิสัยทัศน์ให้มีจิตใจชื่นชอบและรักในงานบริการที่ตนทำ เพราะจุดเด่นในธุรกิจนี้ก็คือการบริการ ซึ่งถ้าผู้ประกอบการสามารถดูแลและควบคุมพนักงานให้เป็นมาตรฐานเดียวกันได้ในส่วนนี้ก็จะเป็นการสร้างจุดแข็งให้กับธุรกิจของตัวเอง

 

แชร์เนื้อหานี้